“Sono stanca di sentirmi a disagio col mio corpo”
VUOI VEDERTI AL MEGLIO?
Trasforma il cibo in un alleato per avere energia e forma fisica
Chi sono
Mi chiamo Laura Tomasi e sono una Coach esperta in nutrizione.
Accompagno le donne a costruire uno stile alimentare potenziante con piacevolezza, flessibilità e fiducia. Il focus nei miei percorsi sono le abitudini e il rispetto della gradualità che permette alla persona di apprendere gesti quotidiani che fanno bene, senza fare fatica o sentirsi privata di qualcosa, fino a che questi gesti diventano un automatismo.
Il mio desiderio è liberare le donne dalla mentalità restrittiva della dieta, aiutandole a costruire un approccio libero, rispettoso delle esigenze personali e in cui ognuna può esprimersi appieno.